早いものでもう11月になりました。

あっという間に季節が移り変わり、今年も残すところあと2カ月になりました。

10月下旬までは暑い日が続いていましたが、11月にもなると気温が一気に下がってきました。

特に今日から3日間ほどは最低気温が一桁になっています。

最近では寒暖差アレルギーで花粉症に似た症状で悩まれる方も多くいるそうです。

また、急激な気温の変化で体調を崩しやすい時期でもあります。

年末に向けて忙しくなっていく時期でもありますので体調には気をつけてください！