6月が終わり、7月になりました。

6月後半は線状降水帯の発生などもあり、激しい雨が続いていました。

一転、7月になると気温が一気に上昇し、いきなりの猛暑になっています。

身体が暑さに慣れていないこともあり、熱中症になりやすい時期です。

これから宮崎は暑い時期が長く続きますが、こまめな水分補給・塩分補給でこの猛暑を乗り切りましょう！